メンタル改善
おはようございます^^ 今日は久々メンヘラ時代にお世話になった方のご紹介パート② でございます。 早速ご紹介。 こちらの方です! 筋トレが最強のソリューションである マッチョ社長が教える究極の悩み解決法 マッチョ社長が教える究極の悩み解決法 [ Test…
こんばんは^^ 今日は日曜日。 充実した1日を過ごしました。 が、そんな日を過ごしたからこそ 明日の仕事のことを考えると 憂鬱な気分になる方がいらっしゃるかもしれません。 いわゆる 「サザエさん症候群」 ですねw なので、本日は そんな日曜日の夜に見…
こんにちは^^ 6月も下旬になり、もう夏の日差しですね。 このブログを読まれているあなた、熱中症になってはいませんか? 水分と塩分は摂取してくださいね~! さて、本題に入るんですが、、、 実は20代中盤、メンタルが超絶ヘラッヘラだった時期がありま…