異常に涙もろいあなたは、、、

HSPかもしれません。

こんにちは＾＾

今でも涙もろいblackcoffeeです。

今日は早速ですが、本題へ。

HSPってご存知ですかね？

最近では本やテレビで取り上げられているので

少しずつ知られてきているかと思いますが、

このブログでもご紹介。

HSPはHighly Sensitive Person（ハイリ―センシティブパーソン）

の略で簡単に言うと

「非常に感受性が強く敏感な気質の人」

と説明されています。

これは病気ではなく気質でして、

5人に1人はHSPなんだとか。

僕は小さなころの話なんですけど、

異常に涙もろくてですね。

自分でも「なんでこんなに泣くんだろう？」

と幼少期から不思議に思うくらい泣いてました。

例えば

昔は太っていたので太っていることをいじられて泣く

母親が違う子供を見て「かわいいね」といっただけで泣く

バスに乗ってて停車ボタンを他の人に押されて泣く

一番記憶に残っているのは幼稚園の初日。

バスに無理やり乗せられて超号泣ｗ

今思えば本当に些細なことなんですけど、

当時は無性に悲しくなって泣いていたんですよ。

大人になるにつれて

少しずつ抑えられてはいますが、

これは気質なもんで

息子が保育園で練習している歌を歌っているだけで

「あ～頑張って保育園で歌っているんだな」

と想像してしまいうるっとしてしまいます。

、、、やばいやつですねｗｗ

でも、このブログを読んでいるあなたや

あなたの周りの方にも同じく異常に涙もろい方って

いらっしゃいませんか？

「自分ってHSPなのかな？」

と思ったあなたにHSPかどうかわかるテストがあります。

こちら！

HSP診断テスト　-選ぶだけの簡単セルフチェック‐

https://hsptest.jp/

そしてHSPに関する本はこちら！

「敏感すぎる自分」を好きにれる本 [ 長沼睦雄 ] 価格：1430円（税込、送料無料) (2021/6/26時点) 楽天で購入 「繊細さん」の本 「気がつきすぎて疲れる」が驚くほどなくなる [ 武田友紀 ] 価格：1324円（税込、送料無料) (2021/6/26時点) 楽天で購入

1冊目は

長沼睦雄さん著

『敏感すぎる自分を好きになれる本』

2冊目は

武田友紀さん著

『「繊細さん」の本「気がつきすぎて疲れる」が驚くほどなくなる』

僕は1冊目の本を持っているんですが、

この本を読んで

「あ、自分ってHSPなんだな。」

と知ることが出来ました。

その時、不思議とホッとしたんですよね。

なんか、こう、、、

「自分って男のくせに涙もろくてなんだかダサいな」

とか

「なんでこんなに涙もろいんだろう」

とネガティブに捉えていたんですよ。

なんですけど、

「HSPっていう気質を持っているんだ。」

「俺は涙もろいやつなんだ。」

と思うと、 自分の取扱説明書が出来たみたいで

安心したんですよね。

さらに本にはHSPの得意なことが書かれていて

「そういう才能があるのか～」

と思うと、確かに日常生活で

他の人が気づかないことに気が付くことが出来ているな

とも思いました。

その最たるものは

妻と僕の会話中に起きます。

妻「、、、あ！」

僕「ん？○○のことでしょ。」

妻「え！？なんでわかるの！？」
僕「なんとなくわかるんだわ。」

こんな感じですねｗ

こんなことが日常茶飯事です。

もし誰かとの会話で

同じようなことが起きていたら、

あなたも立派なHSPですｗｗ

なので、興味のある方はぜひテスト受けてみてください～＾＾

https://hsptest.jp/

 ちなみに僕の結果ですが、

スコア114点　HSP度【強】でしたｗ

 まだまだHSPについて語りたいことがありますが、

長くなってしまうので今日はここまで。

HSPに関する動画もあるので、気になる方はそちらもチェックしてみてくださいね。

では、また＾＾

「敏感すぎる自分」を好きにれる本 [ 長沼睦雄 ] 価格：1430円（税込、送料無料) (2021/6/26時点) 楽天で購入

「繊細さん」の本 「気がつきすぎて疲れる」が驚くほどなくなる [ 武田友紀 ] 価格：1324円（税込、送料無料) (2021/6/26時点) 楽天で購入