後回しにしない技術

おはようございます＾＾

本日は後回しにしない技術について

ご紹介していきます。

先日先延ばしにしない方法として

 5秒ルールについてご紹介しましたが、

なかなかできないこともありますよね。

何を隠そう僕もその一人です。

なので、今回は

「後回しにしない技術」

という本・解説動画があったので、

僕も勉強をしていきたいと思います。

まずはそれが書かれている本はこちら。

「後回し」にしない技術【電子書籍】[ イ・ミンギュ ] 価格：1672円 (2021/7/6時点) 楽天で購入

 イ・ミンギュさん著

『後回しにしない技術』

これを解説している動画はこちら。

www.youtube.com

前提としては

「後回しにするかしないかは性格ではない。

　技術なんだ。」

ということです。

ということは技術を磨けば

後回しにせず実行できる人間になる

すなわち「成功者になれる！」

ということです！！

しかも、動画の中で中田さんが

「成功できることを保証する！」

と言っています。

こりゃやるしかないですねｗｗ

中身を見ていきましょう。

「成功者の共通点」

・アイデアより実行力

・実行力×意志＝技術

・技術の3段階

〇技術の3段階とは

1．決心する

2．実行する

3．維持する

だそうです。

今日は「決心をする」を細分化していきます。

1．決心する

・イメージする

　ここでイメージするのは

　ゴール×　→　プロセス〇

・計画する

　逆算

　代案

　宣言

・イメージする

　ゴール×

　達成したいゴールを思い描いても、どうやって達成していいかわからない。

　例）作りたい料理があっても、必要な材料・作る手順がわからなければできない。

　プロセス〇

　達成したいゴールに必要なことを調べ、ステップを踏んでいくことで達成する。

　例）ミートソーススパゲティを作るためには、

　　　スパゲティ・ひき肉・玉ねぎ・ケチャップを準備

　　　お湯を沸かしている間に、ひき肉と玉ねぎを炒める

　　　お湯が沸いたらスパゲティを茹でる。　

　　　同時にミートソースを完成させる。

　　　スパゲティのお湯切り、お皿に盛り付け、ミートソースをのせて

　　　完成！！

　　といった具合です。

　　ここで重要なのは、

　「わからないことは調べる」

　ということだそうです。

・計画する（以下に要約した内容を記載）

　逆算：締め切りから逆算して、必要な時間を割り出す

　代案：A案が失敗してもいいように、B案・C案を準備しておく

　宣言：逃げられないように、周囲の人に宣言しておく

といった感じでした。

とてもいい情報ばかりでしたが、この中で

「周囲の人に宣言しておく」

だけは個人的には注意が必要かなと思いました。

これは苫米地英人さんが語っていたんですが、

「ゴールを周囲に宣言した時点で

　want toからhave toに変わるから

　ゴールは宣言しない」

と言っていました。

「自分がやりたいこと」

が

「自分がやらなきゃいけないこと」

に変わってしまうということですね。

また、宣言することでドリームキラーも生まれてしまいます。

ドリームキラーとはその名の通り夢を壊す人のことです。

したがって、

「自分がやらなくてはいけないこと」（例えば仕事や事務作業など）

は宣言し、

「自分が心の底からやりたいこと」（将来の夢・願望）
は宣言しないことがいいのかな

と個人的には考えています。

こちらはこのブログを読んでくださっているあなたに

委ねたいと思います＾＾

それでは今日はここまで。

では、また＾＾